好久沒整理雜亂的臥房
意外的在雜亂的書籍中發現一本～改變思緒，就能改變情緒
我忘了自己是何時購買這本書？更別提為何會買這本書？
隨手又翻閱了一下...似乎覺得粉符合現在的心境
─別讓情緒「綁架」你的思緒
戴維斯曾說：「任何感情用事的人，都無法做出正確判斷，除非他的思緒不受情緒的影響。」
其實，想要做出正判斷，除了自己的思緒不能受到情緒的影響，
更重要的是必須懂得去改變自己面對問題的思緒，
因為，只要你能換個角度去看問題，換一種思緒去思考問題，通常就可以改變你面對問題的情緒。
斯賓諾莎曾經寫道：「一個人被情緒所支配，其行為便沒有自主之權，進而讓自己被命運所宰割。」
在面對難以解決的問題，非但不能受到仇恨、憤怒或憐憫的情緒影響，
反而必須學會用自己的思緒去控制這些只會敗事的負面情緒。
大多數的失敗，其實都來自於我們錯誤與怠惰心態，因此才會讓自己錯失良機。
人生的機會無所不在，即使在山窮水盡的時候，
只要我們肯改變一下心態，尋找並掌握住眼前的機會，
就能讓自己所面臨的絕境露出柳暗花明的曙光。
～期待生命中.....曙光
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